Zapraszamy na cykl konferencji psychologiczno - duchowych, które wygłosi doradca psychologiczny, Ewa Kuczkowska, twórca i wykładowca Akademii Dobrych Relacji oraz cyklu prelekcji dla osób uczestniczących we Mszy św. z modlitwą o znalezienie dobrej żony i dobrego męża. Pierwsze z trzech spotkań pt.” Łaska i natura” odbędzie się 5 lipca po Mszy Św. o 19.00. Szczegółowe informacje można znaleźć poniżej.
Cykl spotkań formacyjnych „Łaska i natura”
Św. Tomasz z Akwinu napisał „łaska buduje na naturze”. Współcześnie popularne są dwa błędy: przecenianie pracy nad naturą (w świecie), niedocenianie pracy nad naturą (we wspólnotach). Tymczasem człowiek wierzący spodziewając się wszystkiego od Boga, powinien pracować nad naturą, tak aby Boża Łaska mogła wydawać w nim jak najobfitsze owoce. Posługując się obrazem z przypowieści o siewcy (Mt 13, 3-9.18-23), powiedziałabym, że zadaniem wierzącego jest rozpoznać jaką jest glebą i starać się ją ulepszać, usuwając wszystko to, co może przeszkadzać Bożemu zamysłowi. I właśnie my, członkowie wspólnot, wydajemy się szczególnie powołani, by podejmować pracę nad sobą, a to dlatego, że dla świata jesteśmy o tyle wiarygodni w naszej wierze, o ile świadczymy o przemieniającej mocy Jezusa. Świadek tym bardziej pociąga, a więc ewangelizuje, im bardziej jest podobny do swego Mistrza.
Pan Jezus złożył nam obietnicę „poznacie prawdę, a prawda was wyzwoli” (J 8,32), dotyczy ona nie tylko poznania prawdy o Bogu, o świecie i o wierze, ale również o nas samych. Prawda o sobie samym wyzwala, umożliwia rozwój i realizację celu życia. Proponowane przeze mnie konferencje, wykłady i warsztaty dają narzędzie do pracy nad sobą tak, aby charakter, postawa i zachowania tworzyły jak najlepsze warunki do wzrostu powierzanego nam daru Łaski.
Wersja podstawowa
(2 konferencje wstępne, 5 wykładów w dwóch cyklach tematycznych, 2 warsztaty)
Konferencje wstępne
Godzinne konferencje wstępne mają za zadanie uzmysłowić słuchaczom zamysł i charakter proponowanego kursu, tak aby mogli świadomie zdecydować, czy chcą go przejść. Ukazując głębokie powiązania życia psychicznego i duchowego, mają zachęcić do poszerzania samoświadomości i pracy nad umiejętnościami relacyjnymi.
1. Konferencja – Łaska i natura (1 godz.)
Światło Łaski – Woda Żywa w naczyniu glinianym
Mrok grzechu i nieprzebaczenia
Jaką glebą jestem - Ja realne, ja idealne, ja powinnościowe
„Kto jednak widzi swoje błędy?” - Okno Johari
2. Konferencja – Słuchaj, Izraelu! (1 godz.)
Wiara rodzi się ze słuchania
Jak słuchamy bliźniego, tak słuchamy Boga
Zniekształcenia percepcji czyli „uszy von Thuna”
Posługa słuchania
Cykl pierwszy Moc dobrej i złej komunikacji
1. Źródła nieporozumień w komunikacji (2 godziny)
Rodzaje komunikatów.
Odpowiedzialność nadawcy i odbiorcy.
Komunikat „ja” – podstawą dobrego dialogu.
„Niech wasza mowa będzie: tak, tak, nie, nie”
2. Dobry słuchacz pilnie poszukiwany (2 godziny)
Charakterystyka dobrego i złego słuchacza.
Style słuchania (tzw. uszy von Thun’a).
Pożytki z umiejętnego słuchania.
Ignacjańskie ocalanie wypowiedzi bliźniego
3. Po co ludzie mówią? (2 godziny)
Style komunikacji.
Kiedy JA spotyka TY.
Jakość komunikacji, a jakość życia.
„Mowa wasza, zawsze miła, niech będzie zaprawiona solą”
4. Warsztaty (2,5-3 godziny)
Powtórzenie najważniejszych treści z wykładów, ćwiczenia indywidulne i grupowe dotyczące stylów słuchania, interpretacji i spójności komunikatów niewerbalnych oraz komunikatu „ja”. Najlepiej by warsztaty odbyły się po tygodniu lub dwóch od wykładu. Optymalna grupa warsztatowa to 12-15 osób.
Cykl drugi Asertywność, właściwie co to takiego?
1. Wolno mi być sobą! (2 godziny)
Prawda i mity nt asertywności.
Typy zachowań asertywnych.
Cztery prawa asertywności.
„Prawda cię wyzwoli”
2. Co przeszkadza w byciu sobą? (2 godziny)
Czy znam samego siebie?
Negatywne nawyki myślowe.
Straszna piątka, czyli 5 największych przeszkód asertywności
„Wystarczy ci mojej łaski”
3. Warsztaty (2,5-3 godziny)
Powtórzenie najważniejszych treści z wykładów, ćwiczenia indywidulne i grupowe dotyczące rozpoznawania wypowiedzi asertywnych i manipulacyjnych, asertywna odmowa i komunikowanie niezadowolenia.
Tematy wykładów i warsztatów uzupełniających wersję podstawową - opcjonalnie
1. Granice - ochrona czy przeszkoda?
Osoba i jej granice.
Mury, dziurawe płoty, ziemia niczyja.
Prawidłowy system granic.
„…wziął i posadził w swoim ogrodzie”- czy masz swój ogród?
2. Fałszywe przekonania – ciche szkodniki naszego życia
Skąd się biorą i czym są przekonania?
Przekonania racjonalne i nieracjonalne.
Identyfikacja fałszywych przekonań.
Sposoby na unieszkodliwienie szkodnika.
„bo jest kłamcą i ojcem kłamstwa”
3. Po każdym z powyższych wykładów może się też odbyć warsztat z praktycznymi ćwiczeniami utrwalającymi przekazane treści.
Informacje o prowadzącej spotkania
Doradca psychologiczny Ewa Kuczkowska
Od 19 lat należy do Wspólnoty Marana Tha, której założycielem i moderatorem jest ks. prałat Andrzej Kowalczyk. Przez kilkanaście lat wraz z mężem była animatorem prowadzącym tzw. małe grupy formacyjne.
Ukończyła 2-letnie Studium Poradnictwa (Counsellingu) prowadzone przez Stowarzyszenie Psychologów Chrześcijańskich w Warszawie. Specjalizuje się w problemie niechcianej samotności i zaburzeń relacji. Jako counsellor odbyła już blisko 600 sesji indywidualnych.
Od 8 lat w kościele pw św .Andrzeja Boboli w Sopocie wygłasza comiesięczne prelekcje dla uczestników mszy św. z modlitwą o dobrego męża i dobrą żonę.
Od 2018 prowadzi w Dworku Sierakowskich w Sopocie autorski cykl pt. Akademia dobrych relacji. Spotkania te traktuje jako okazję do poszerzenia grona osób, które świadomie przeżywając życie, będą ambasadorami dobrych relacji w swoich środowiskach. Co miesiąc każdego wykładu słucha 70 - 100 osób.
https://tps-dworek.pl/akademia-dobrych-relacji-15-01-2019-dom-sasiedzki-centrum/
https://tps-dworek.pl/akademia-dobrych-relacji-dom-sasiedzki-centrum/
W 2019 przeprowadziła cykl wykładów i warsztatów dedykowanych specjalnie dla animatorów Wspólnoty Marana Tha oraz przez trzy dni głosiła konferencje Wspólnocie Magnificat (2 konferencje wstępne i 5 wykładów).
Wystąpienia te, zachowując charakter edukacji psychologicznej, zostały wzbogacone o cytaty biblijne oraz treści związane z wiarą. Owocność tego kursu oraz entuzjazm z jakim uczestnicy potraktowali spotkania, podsunęły myśl, aby ten cykl zaproponować również innym wspólnotom.
Proponowany program składa się z autonomicznych modułów, więc w zależności od potrzeb można go zrealizować w wersji podstawowej, poszerzonej lub skróconej.
